O mito das alternativas saudáveis ​​ao tabaco: os cigarros eletrônicos também são prejudiciais

No ano passado, uma situação estressante fez com que Alberto Verdejo, 27, voltasse ao vício do tabaco após um ano sem fumar. Há quatro meses, ele começou a usar regularmente cigarros eletrônicos com nicotina para reduzir o consumo de cigarros, embora tenha dúvidas sobre o mito do vaping como uma alternativa saudável ao tabaco. No início, ele usou cápsulas descartáveis ​​e pequenos dispositivos (mais ou menos do tamanho de um dedo). Eles oferecem entre 400 e 600 puffs e geralmente variam de preço de $ 6 a $ 10 (€ 6 a € 10). Quando um acaba, as pessoas podem simplesmente jogá-lo fora e comprar outro. Depois, Verdejo passou a usar as recarregáveis: "São mais baratas", explica. Os reutilizáveis ​​são maiores e possuem um tanque cheio de líquido que pode ser adquirido em lojas especializadas e tabacarias e também pela internet. Ambas as variedades podem ser usadas com e sem nicotina.

Esteve Fernández, diretor do Instituto Catalão de Oncologia (ICO), e Carlos Rábade, coordenador da unidade antitabagista da Sociedade Espanhola de Pneumologia e Cirurgia Torácica (SEPAR), são taxativos ao observar que os cigarros eletrônicos e os narguilés (shishas) ou narguilé) não são "alternativas saudáveis" ao tabaco tradicional. Pelo contrário, em muitos casos, eles são uma porta de entrada para o vício em nicotina do adolescente. A unidade antitabagista da SEPAR preocupa-se especialmente com os vapings, principalmente com o uso por jovens, que os consideram inofensivos. Rábade lembra que a nicotina leva dez segundos para chegar ao cérebro e os adolescentes têm maior probabilidade de desenvolver dependência.

Em 2021, 44,3% dos adolescentes espanhóis entre 14 e 18 anos já haviam experimentado cigarros eletrônicos em algum momento, e 22,8% o haviam feito no último ano, segundo a Pesquisa sobre o Uso de Drogas no Ensino Secundário na Espanha (ESTUDES ). A maioria, 60,7%, já havia usado cigarros eletrônicos sem nicotina, mas isso não os torna menos perigosos. O diretor do ICO adverte que esses produtos, tanto com como sem nicotina, trazem "um certo risco de infarto do miocárdio". A principal diferença entre os sistemas eletrônicos de entrega de nicotina (ENDS) e os cigarros manufaturados comuns é que o primeiro não possui um processo de combustão. O vapor é o produto do aquecimento do líquido que os dispositivos vaping contêm através da resistência.

Em 2019, apenas 12,1% dos adolescentes acreditavam que vaporizar uma vez por mês poderia ser prejudicial à saúde, segundo relatório do Ministério da Saúde sobre cigarro eletrônico, que utiliza dados do estudo ESTUDES de 2019, mas publicado este ano. Existe uma percepção semelhante sobre os canos de água. Quase 40% dos adolescentes atribuem pouco ou nenhum risco a fumar desta forma, de acordo com um estudo realizado por pesquisadores espanhóis em abril passado.

Essa pesquisa diz que uma sessão de shisha (narguilé) equivale a fumar entre 25 e 50 cigarros tradicionais. Fernandez diz que uma baforada do narguilé tem ainda mais substâncias cancerígenas que podem ser inaladas do que uma baforada de produtos de tabaco convencionais porque a ingestão é mais longa e profunda no primeiro. Inalações mais duradouras significam que mais substâncias entram no corpo. Ele também alerta que a combustão necessária para esse fumo, que tem um tipo especial de carvão, pode causar intoxicação por monóxido de carbono quando feita de forma inadequada.

Quanto aos dispositivos vaping, Rábade adverte que eles "têm menos substâncias nocivas, mas isso não significa que sejam menos arriscados que o tabaco. Além de substâncias cancerígenas, contêm substâncias como propilenoglicol, glicerina, aldeídos e aromatizantes, todos eles estão relacionados à irritação pulmonar e condições respiratórias, como doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), uma das quatro principais causas mundiais de morte e incapacidade; a DPOC causa falta de ar, tosse, produção de muco (escarro) e respiração ofegante. glicerina são usados ​​inofensivamente em muitos alimentos e cosméticos, são prejudiciais quando usados ​​em combustão, inalados ou cheirados, como é o caso dos cigarros eletrônicos.